甘南五天四夜游攻略

甘南藏族自治州位于甘肃省南部，以其独特的藏族文化、壮丽的自然风光和宁静的草原湖泊闻名。本攻略提供一条经典的五天四夜行程，适合首次来访的游客，预算参考基于中等消费水平。

行程安排

• Day 1: 兰州 - 夏河（约3小时车程）
  上午从兰州出发，抵达夏河后参观拉卜楞寺（门票40元），晚上入住夏河县城酒店（费用约200元/晚）。
• Day 2: 夏河 - 郎木寺（约4小时车程）
  沿途欣赏桑科草原，下午游览郎木寺（门票30元），体验藏族文化，住宿郎木寺镇（费用约250元/晚）。
• Day 3: 郎木寺 - 扎尕那（约2小时车程）
  前往扎尕那石城（门票80元），徒步探索自然奇观，夜宿扎尕那民宿（费用约180元/晚）。
• Day 4: 扎尕那 - 花湖 - 合作（约5小时车程）
  游览花湖自然保护区（门票75元），傍晚抵达合作市，参观米拉日巴佛阁，住宿合作（费用约220元/晚）。
• Day 5: 合作 - 兰州（约3小时车程）
  返回兰州，途中可短暂停留欣赏甘南草原风光，结束行程。

费用预算

总费用约1500-2000元/人，包括：交通（包车或自驾油费约800元/车）、门票（总计约225元/人）、住宿（四晚约850元/人）、餐饮（每日约100元/人）。建议提前预订住宿和车辆，以节省开支。

实用贴士

甘南海拔较高，注意防高反；尊重当地藏族习俗；最佳旅游时间为6-9月；自驾需备好地图或GPS。