行程概览
建议总时长10-12天，分三个阶段：甘南深度游（4天）-中转交通（2天）-泰山朝圣（4天）
第一阶段：甘南秘境探索（4天）
- Day1：抵达夏河
参观拉卜楞寺，体验世界最长转经廊 - Day2：桑科草原-郎木寺
草原骑马体验，探访东方小瑞士 - Day3：扎尕那石城
徒步洛克之路，拍摄晨雾炊烟 - Day4：尕海湖-米拉日巴佛阁
高原湖泊观鸟，参观藏学博物馆
第二阶段：交通中转（2天）
推荐路线：合作市→兰州（高铁）→济南（飞机/高铁）
兰州可停留半天品尝正宗牛肉面，参观黄河风情线
第三阶段：泰山朝圣（4天）
- Day1：泰安入住
推荐岱庙附近酒店，傍晚游览岱庙 - Day2：红门经典线路
中天门-十八盘-南天门，夜宿山顶观星 - Day3：日出云海-后石坞
清晨观日出，探索泰山原始景观 - Day4：桃花峪-返程
轻松下山路线，体验泰山不同风貌
实用贴士
高原适应：甘南海拔3000m+，建议提前服用红景天
登山装备：泰山昼夜温差大，需准备防风外套和头灯
特色美食：甘南藏包子和泰山豆腐宴不可错过
最佳季节：5-10月为黄金时段，避开雨季和严寒
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 1200元 | 2000元 |
| 住宿 | 80-150元/晚 | 200-400元/晚 |
| 门票 | 甘南套票200+泰山127 | 同左+索道100 |