行程概览
本行程为期7天，融合甘南的藏地风情与庐山的自然奇观，推荐春秋季出行以避免极端气候。
交通指南
- 甘南至南昌：从合作市乘大巴至兰州（约4小时），转乘高铁至南昌西站（约10小时），或选择直飞航班。
- 南昌至庐山：南昌西站乘高铁至九江站（1小时），换乘景区巴士直达牯岭镇（1小时）。
每日行程安排
- Day1：甘南出发 – 上午游览拉卜楞寺，下午前往兰州住宿，准备次日行程。
- Day2-3：庐山核心景区 – 游览如琴湖、花径、锦绣谷，体验三叠泉瀑布与五老峰云海。
- Day4：人文探索 – 参观美庐别墅、庐山会议旧址，感受历史底蕴。
- Day5：自然徒步 – 徒步含鄱口观日出，探访植物园与石门涧。
- Day6：周边文化 – 前往白鹿洞书院与东林寺，傍晚返回牯岭镇休整。
- Day7：返程 – 从九江乘高铁至南昌，转机或高铁返回甘南。
住宿与美食
- 庐山住宿：牯岭镇民宿（如匡庐宾馆）便于游览，价格200-500元/晚。
- 特色美食：推荐石鸡、石耳炖汤、庐山云雾茶，镇上有地道赣菜馆。
实用贴士
- 甘南海拔较高，需备抗高反药物；庐山多雨，携带防水装备。
- 庐山门票160元（旺季），景区观光车票80元/7日有效。
- 最佳摄影点：含鄱口晨雾、三叠泉瀑布、甘南扎尕那村落。