从甘南到蓬莱阁：跨越山河的仙缘之旅

这条线路将带您从青藏高原东缘的甘南藏地，直达山东半岛的蓬莱仙境，体验从壮阔草原、藏传佛教文化到海滨风光、道教传说的人文自然双重盛宴。

一、行程概览与路线设计

推荐路线：甘南（合作市）→ 兰州 → 西安 → 郑州 → 济南 → 烟台蓬莱。全程建议分两段：第一段为甘南深度游，第二段为向东移动至蓬莱。总行程时间建议10-12天。

交通方式：推荐组合交通。甘南地区建议自驾或包车，方便游览；从兰州开始可乘高铁至烟台，再转当地交通至蓬莱。甘南至兰州可乘长途汽车或自驾（约4小时）。

二、详细行程安排

第一阶段：甘南藏地探秘（3-4天）

• Day 1-2：合作市及周边
  游览米拉日巴佛阁、当周草原，体验藏文化。前往夏河拉卜楞寺，参观世界最长转经长廊。住宿夏河。
• Day 3：郎木寺镇
  穿越桑科草原，抵达郎木寺，游览四川格尔底寺与甘肃赛赤寺。可徒步纳摩峡谷。
• Day 4：扎尕那
  前往“石城”扎尕那，欣赏晨曦中的藏寨，进行轻徒步。下午返回合作或前往兰州。

第二阶段：向东行进与蓬莱抵达（2天）

• Day 5：兰州至西安/郑州
  从兰州乘高铁至西安（约3小时）或郑州（约5小时），中途休整，可短暂游览城市地标。
• Day 6：抵达烟台蓬莱
  从西安/郑州乘高铁至烟台（约6-8小时），转乘巴士或出租车前往蓬莱区（约1小时）。住宿蓬莱海滨附近。

第三阶段：蓬莱仙境漫游（3-4天）

• Day 7：蓬莱阁核心区
  全天游览蓬莱阁景区，包括蓬莱阁古建筑群、田横山、登州博物馆，感受“八仙过海”传说与海市蜃楼奇观。
• Day 8：海滨与文化体验
  上午游览三仙山景区或八仙过海景区，下午前往蓬莱海滨漫步，品尝海鲜。可选乘船前往长岛（需提前确认航线）。
• Day 9：返程或延伸旅行
  从蓬莱乘巴士至烟台火车站或机场，结束旅程。或延伸游览烟台山、威海等地。

三、实用信息与贴士

• 最佳季节：甘南最佳为6-9月，草原葱绿；蓬莱四季皆宜，但秋季海鲜肥美，气候宜人。
• 高原适应：甘南部分区域海拔约3000米，注意防寒防晒，避免剧烈运动。
• 美食推荐：甘南可尝试藏包、糌粑、牦牛酸奶；蓬莱必尝红烧海参、蓬莱小面、海鲜烧烤。
• 预算参考：中等消费水平，人均约5000-7000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。

这场旅程将让您领略中国从西到东的地理与文化多样性，在藏地的宁静与大海的浩瀚间，找到属于自己的旅行意义。