甘南至乐山大佛全攻略：一场横跨山川与文化的修行

这条线路将带您从青藏高原东缘的甘南藏地，穿越岷山山脉，最终抵达岷江、青衣江、大渡河三江汇流处的乐山大佛，全程融合了自然奇观、藏羌风情与蜀地文化。

一、行程概览（建议7-8天）

• 第1-3天：甘南藏地探秘
  起点建议设在夏河县。参观拉卜楞寺，感受世界藏学府的庄严；前往桑科草原体验牧民生活；驱车至郎木寺镇，游览四川格尔底寺与甘肃赛赤寺，徒步纳摩大峡谷。
• 第4-5天：穿越岷山峡谷
  从郎木寺出发，经若尔盖草原、红原大草原进入四川。沿途可停留松潘古城，体验羌族文化，夜宿茂县或汶川。
• 第6-8天：乐山大佛与蜀地休闲
  抵达乐山后，首日游览乐山大佛，建议选择乘船观全景与登山近览相结合的方式。次日可探索麻浩崖墓、乌尤寺等周边古迹，品尝乐山甜皮鸭、跷脚牛肉、钵钵鸡等美食。若时间充裕，可延伸至峨眉山一日游。

二、交通方式推荐

自驾方案：甘南至乐山全程约800公里，沿途国道、高速交错，适合经验丰富的驾驶员。主要路线：G213-G247-G4217成乐高速。
公共交通方案：从合作市乘大巴至成都（约8小时），转乘高铁至乐山（约1小时）。甘南内部景点间可包车或乘坐旅游专线。

三、核心景点详解

• 拉卜楞寺：拥有世界上最长的转经廊，建议清晨参与转经仪式。
• 若尔盖草原：夏季花海绝美，可体验黄河九曲第一湾日落。
• 乐山大佛：推荐早间登山避开人流，下午乘船观全貌。注意佛脚平台栈道较陡，需合理安排体力。

四、食宿与季节贴士

住宿建议：甘南区域可选藏式民宿，乐山建议住张公桥美食街附近。
最佳季节：6-9月甘南草原绿意盎然，10月秋色绚烂；乐山四季皆宜，但避开国庆等长假高峰期。
高原适应：甘南海拔约3000米，需备防寒衣物及抗高反药物。进入四川盆地后气温升高，注意增减衣物。

五、文化尊重与安全

甘南寺院内未经许可勿拍照，转经需顺时针方向进行。自驾途中注意牛羊穿行，雨季警惕山区落石。乐山大佛景区江边游览请遵守安全警示。

这条线路不仅是地理空间的移动，更是一场从藏传佛教圣地到汉传佛教奇观的心灵之旅，愿您在壮阔山河间找到属于自己的宁静与震撼。